Retardantes o vigorizantes que Recomienden??

No hay como la practica hermano y sobre todo la seguridad. Practica con manuela  toma el cronometro y trata ir durando cada vez mas, para cuando sientes que estas apunto de explotar y como te decia sobre todo, seguridad. Me a pasado que con grandes yeguas dominantes me despachan  rapido caso contrario con las sumisas.

ah ultimo tip, Ejercitate, cuando no hago ejercicio me siento menos vigoroso cosa contraria cuando  hago deporte.